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Ti è mai capitato di guardarti allo specchio e pensare, “Ok, mi alleno, ma quella pancia non molla”? Ci sono passato anch’io, e la svolta è stata capire una cosa semplice ma un po’ scomoda, il grasso addominale non si…
C’è un momento, spesso dopo un esame del sangue o un mal di testa “strano”, in cui inizi a chiederti come stanno davvero le tue arterie. E la domanda arriva secca: si possono “pulire” in modo naturale? La risposta più…
C’è un momento, ad Alberobello, in cui ti rendi conto che la vera magia non è “entrare” da qualche parte, ma semplicemente camminare. Giri l’angolo, vedi i coni di pietra spuntare uno dopo l’altro, e capisci che l’esperienza più autentica,…
C’è un momento, con le orchidee, in cui ti sembra di aver fatto tutto “giusto” e invece lei resta lì, verde e impeccabile, ma senza un solo bocciolo. È proprio in quel silenzio, quando la pianta sembra ferma, che si…
C’è un momento, quando apri il contenitore dell’impasto dopo una notte di riposo, in cui capisci subito se hai fatto centro: profumo delicato, bolle vive sotto la superficie, e quella sensazione che sarà una pizza “che non pesa”. Il segreto,…
Ti squilla il telefono, rispondi distrattamente, magari mentre stai cucinando o uscendo di casa. Dall’altra parte una voce gentile, sicura, persino premurosa. E in pochi secondi ti ritrovi a pensare: “Ma io ho detto solo una parola, cosa può succedere?”.…
Ti è mai capitato di entrare in camera, alzare le coperte e sentire subito che “qualcosa” non va? Quando un gatto fa pipì sul letto non sta facendo un dispetto, sta dicendo, a modo suo, che c’è un disagio emotivo…
Ti è mai capitato di entrare in casa, chiudere la porta alle spalle e pensare, “ok, qui serve una svolta”? A me sì, e la cosa buffa è che spesso non serve comprare nulla di complicato. Un profumatore d’ambiente fai…
A volte lo senti proprio nel corpo, come una borsa troppo piena che ti trascini da settimane. Un pensiero che torna sempre, una relazione che pesa, un’ansia che non sai nemmeno spiegare. La cosa sorprendente è che, secondo molte letture…